Prendre rendez-vous en ligne
Informations à lire avant de prendre Rdv
Tarifs
Psychologie / psychothérapie
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- Consultation en psychothérapie (1h) : 65 euros
- Consultation en psychothérapie (2h): 115 euros
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- Thérapie conjugale/familiale (1h) : 75 euros
- Thérapie conjugale/familiale (2h) : 130 euros
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- Consultation post trauma (2h) : 115 euros
(ou possible de prendre 2 rdv d’1h en psychothérapie, selon votre préférence)
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Naturopathie
Premier rdv, élaboration des recommandations et restitution : 95 euros
Avant la séance : document exploratoire à compléter par vous, journal alimentaire pendant une semaine, questionnaire en ligne
Entretien d'environ 1h
Analyse de votre situation à travers les différents supports, rédaction et envoi de vos conseils personnalisés
Brève restitution téléphonique.
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-Entretiens suivants : entre 70 euros (suivi) et 80 euros (entretien annuel)
+ de détails sur les séances en naturopathie
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Que comprennent ces tarifs ?
-Ma présence attentive et engagée durant la consultation, avec un double focus : sur vous, ce que vous exprimez et manifestez et sur ce qui résonne en moi à votre contact. Pour privilégier cette qualité de présence, je choisis volontairement de limiter le nombre de personnes que j'accompagne en parallèle.
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-La préparation avant chaque séance, le point après chaque séance et l'élaboration du fil rouge pour la suite du cheminement.
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-Les échanges qui peuvent avoir lieu entre les séances, que ce soit pour la prise de rdv ou lorsque vous me sollicitez concernant une question.
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-Des formations régulières dans le champ de la psychologie et des interventions thérapeutiques, colloques...
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-La participation à un groupe d'intervision qui me permet de questionner ma pratique clinique et de l'enrichir.
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-Des recherches et lectures pour approfondir mes connaissances et outils; me tenir informée des dernières publications en psychologie, notamment dans le champ du traitement des psychotraumas.
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-La création d'outils supports : techniques de respiration, d'affirmation de soi, etc...
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Et bien sur à un niveau matériel, cela inclue les charges payées à l'Ursaff (comme pour tout auto-entrepreneur), mon assurance professionnelle et les réseaux professionnels sur lesquels je suis inscrite (réseau psy expat par exemple).
Mon intention est de vous offrir une présence et un accompagnement dévoué et efficace, en constante évolution.
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Important
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L'argent ne doit pas être un obstacle, en cas de réelles difficultés, vous pouvez m'en parler. Je crois profondément que tout le monde devrait pouvoir avoir accès à la psychothérapie. Pour oeuvrer en ce sens, je propose un certains nombre de consultations solidaires par an. Je mets aussi en place des groupes thérapeutiques sur donation libre pour les personnes ayant des ressources limitées.
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Modalités
Règlement
-Le règlement est à effectuer avant la séance par virement bancaire (ou espèce en présentiel).
En cas de difficultés financières, nous pouvons en discuter et adapter la fréquence et /ou le tarif pendant un temps donné.
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Annulation
Vous pouvez reporter/annuler les rdv jusqu'à 24H à l'avance. Au-delà de ce délai, la consultation reste due (sauf cas exceptionnel).
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Logiciel de visio
Les consultations se font par défaut via google meet ou selon votre préférence (skype,...).
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Ethique de travail
Je veille à modérer le nombre de personne que j'accompagne simultanément. Je n'enchaine pas les rdv et dédie un temps de préparation/debriefing avant et après chaque rencontre pour vous accompagner au plus près de vos besoins.
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Prise en charge
Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, certaines proposent un remboursement pour un certain nombre de consultations par an (en psychologie et en naturopathie).
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Principe de visiothérapie: plus d'infos : ici
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Pour prendre rendez vous
Deux options:
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-via l'application de prise de rdv en ligne
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- en me contactant directement, avec vos disponibilités et votre demande en quelques mots
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Contact : Anne-Sophie Cuq
Téléphone : 07 49 17 14 89
Whats app: +33 (0)7 49 17 14 89
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Mail: alter.ideo@gmail.com
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Plages de consultation
Visio internationale
Tous les jours de la semaine 7/7, larges créneaux de disponibilité, accessibles sur les fuseaux horaires de l'Europe/ l'Inde / l'Océan Indien.